30年对糖尿病的研究，终于研制出了2型糖尿病自愈系统的核心技术“梅糖”。梅糖不是保健品，是纯中药制剂的胰岛β细胞的修复剂和增量剂。

　　2型糖尿病自愈系统中梅糖在整个调理过程中占到60%的比例。运动占据20%、饮食占20%。这就是世界上著名的五驾马车技术，

　　糖尿病主要有1型、2型之分，其中九成以上患者被归类为2型糖尿病，而2型糖尿病是一种与肥胖、高热量饮食、运动不足等问题息息相关。

　　所以，没有糖尿病的人想预防，患了糖尿病的人想控糖，不让病情进一步发展，就得从控制这些危险因素入手，否则血糖也就难免会“不听话”。

　　对糖尿病人来说，有辆“五驾马车”一定要搭上，搭得好血糖即可乖乖听话稳稳的，这“五驾马车就是：

　　一、饮食之车 对糖尿病人来说，胰岛功能都有或多或少的减退，胰岛素分泌自然是不足的，所以才会导致降糖力降低。如果血糖很高了依然不控制饮食，血糖就会像匹脱了缰的野马，冲撞得胰岛功能更差，胰岛素分泌更少，病情加重甚至出现糖尿病足、糖尿病肾病等。

　　糖尿病人吃什么?最重要的就是控制淀粉、脂肪、糖分高的那些食物，要少吃，以免它们迅速转化成葡萄糖后拉升血糖指数。血糖生成指数在55以下的那些食物是一个较好的选择，比如主食类中的荞麦、燕麦、全麦面粉、紫米等;蔬菜中的白菜、芹菜、凉瓜、黄瓜、扁豆等;豆制品中的豆腐、绿豆、黄豆等;水果中的苹果、梨、橙子、桃子、柚子等，提醒一下，尝上去不甜的火龙果其实升糖指数很高，比西瓜还高。此外，优质蛋白比如鱼肉、鸡肉、牛奶等，每天也要吃一些。

　　普通人一日三餐，血糖高的人不妨一日五餐，这可不是五餐顿顿吃个肚歪，而是少食多餐，每餐都不要太饱。

　　二、运动之车 总说糖尿病人要管住嘴，迈开腿，其实和管住嘴相比，迈开腿更难，因为需要持之以恒。每天坚持30分钟以上、中等强度的运动，比如慢跑、快走、游泳等。此外，每餐之后半小时，起身走上个15-30分钟，平稳血糖的效果非常强。

　　三、药物之车 和运动一样，糖尿病人服药也需要持之以恒，并按时去医院复查，由医生根据检查结果调整药物，千万不要自己做医生，随意增减药物或停药。

　　四、监控之车 对于糖尿病人来说，定期测血糖非常重要，不但要监测空腹血糖，还要监测餐后血糖和糖化血红蛋白，这对考察一段时间内血糖控制情况很有意义。

　　五、教育之车 在糖尿病治疗中，很重要的一个环节就是“糖尿病教育”，糖尿病可以算是生活方式病，可见正确的生活方式对治病有多重要。改变不健康的生活方式，比如暴饮暴食、酗酒、吸烟、不运动，不但可以减少罹患糖尿病的几率，更可以阻止糖尿病向更严重阶段迈进。需要注意的是，千万不要相信那些吃某些保健品、用某些偏方就可让糖尿病消失的广告，如果有这种东西，拿去申请诺贝尔奖都可以了吧。

　　(2型糖尿病自愈康复系统)以中医脏腑调理理论的精髓为理论基础，打破近现代糖尿病治疗的常规，回归疾病本质，通过调”“养”“生”“教育”“饮食疗法”“运动疗法”“监管”七个步骤，修复脏腑生存空间，给脏腑补充能量，调理脏腑功能平衡，养活受损胰岛细胞，激活胰岛细胞再生，从根本上解决2型糖尿病患者胰岛素抵抗和胰岛细胞过低的问题。

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