俗话说:“年轻就是本钱”。但这本钱,要以健康为前提。26岁的小丽是一家医院的护士,即将迈入婚姻殿堂的前几天查出胃癌晚期。工作压力大、精神紧张、生活饮食无规律,这些都是导致胃癌的主要原因,像小丽这样的年轻患者并非个例。
胃癌是我国常见的恶性肿瘤之一,有资料显示,我国每年新发胃癌患者40万人,死亡人数30万人,且青年人患胃癌的比例在增加,15%患者为40岁以下年轻人。为何会出现这种倾向呢?
胃癌年轻化趋势的原因是多方面的。
一方面,随着人们经济生活水平和医学诊断水平的提高,就诊率在提高,从而使胃癌的检出率相应增高;另一方面,人们的生活节奏加快,饮食生活不规律、偏好辛辣******、暴饮暴食、过度节食、吸烟喝酒等这些都是胃癌的诱因。
改掉不良习惯,杜绝后患
1. 保持良好的生活习惯。多吃新鲜蔬菜水果,低盐饮食、少吃腌渍、烟熏类食物,戒烟酒,适量运动、控制体重。心态平和,保持良好心情。
2. 控制幽门螺杆菌(Hp)。研究显示,幽门螺旋杆菌感染与胃癌关系密切。有胃癌发生的高危因素(如萎缩性胃炎、肠上皮化生、有胃癌家族史等)的人,应进行幽门螺杆菌检查,如果是阳性的话,需药物治疗。
3. 定期体检,防患于未然。很多疾病在早期没有症状,定期健康体检能在人没有主观症状的情况下,发现身体潜在的疾病。早发现、早诊断、早治疗,从根本上保证健康。
胃病三分治七分养,即使没有明显的胃部不适特征,平时也要注意胃部的养护,常见的养胃食物有山药、南瓜、小米粥等,另外海藻中的岩藻多糖,养护胃肠方面效果也是很显著的,清幽乐岩藻多糖复合液,主要成分为岩藻多糖,复配多种益胃草本精华,养胃护胃。