预适应训练仪好处:一次预适应训练相当于跑5000米血液循环运动量;
①改善睡眠;②预防心梗脑梗;③增加血管弹性;④使血管壁光滑;⑤促进血液循环;⑥调整血压
业内权威专家解读缺血预适应训练:
①北京宣武医院副院长吉训明教授在BTV-科技频道{健康北京}节目中,对与适应训练做了简介与普及;经过肢体反复的缺血训练,能够让它对严重的心脏、脑的缺血产生保护作用——吉训明.
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