苦瓜功效
1、苦瓜里含有贵如黄金的【减肥特效成分----高能清脂素】，可阻止脂肪吸收，并使腰围瘦小.
2、苦瓜绿茶减肥法的偏方，苦瓜可抵抗癌症、肿瘤.
3、苦瓜素能阻止脂肪吸收，具有减肥功效外，也是极强的抗癌高手，其中苦瓜种籽还可以阻止恶性肿瘤的生长.
绿茶功效：
1、绿茶也具有舒缓身心的作用.
2、绿茶成为最流行的保健品，它的功效被看成当今最时尚的保健方式.
3、绿茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉.
4、更重要的是它还能燃烧脂肪，这一作用的关键在于维生素B1，茶中富含的维生素B1，是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质.
