1、提高记忆力，中老年人可能会存在记忆力下降的情况，也就是我们常说的老年痴呆或者是健忘症这个时候服用它，就能够有效的避免这种情况的出现，而且青少年也是可以吃的，适当的补充能够让脑部的记忆力得到提高，这样一来就能够增加学习或者是工作的效率，让大脑得到再生长.
2、延缓衰老速度，很多人会侧重它提高记忆力或者是预防高血脂的功效去忽略它，是能够帮助延缓衰老速度的，尤其是针对女性朋友来说，衰老速度过快，不管从哪方面来说都不太好，所以适当的服用它，能够很好的留住我们的青春和美貌，让自由基得到一定的抵抗，让衰老变得更加的缓慢.
3、预防高血脂，这其实是很多人都知道的，它的一个功效是能够帮助有效预防高血脂，因为它里面的磷虾油能够降低血液里面甘油三脂的量，同时让体内多余的胆固醇被排出来，这样一来血液的流动速度自然得到有效的加快，也就避免了血栓的生成，从而帮助防止三高的出现，还能够帮助改善因为三高而导致的头晕气短等等症状.

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